Åstorp/Kvidinge IBS - Vi satsar för framtiden
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Träning 2/10
2019-10-02 20:56
Vilken härlig uppvärmning Erica, Mia-Maria och Mika höll i idag. Jogging plus Pidde P-dans. Det kallar vi väl rörelseglädje??? Vi fortsatte med uppskattade svansleken, och sedan blev det dribbling och stafetter. 

Wilma La och Madelene bytte sedan om till målvakter och det blev dags för spel. Först lite coachning/teori, där vi använde oss av tips som Peter kom med i måndags. Tjejerna lyckades ganska bra med att titta upp och hålla sina positioner, med viss påminnelse från oss. ☺️

Slutligen var det dags för vår treminutersutmaning. Springa fram och tillbaka utan att stanna, och tillräckligt bra tempo för att jobba på flåset. Många klarade utmaningen och det är förhoppningsvis trötta och nöjda tjejer som kommer hem.
Tack för idag!
/Rickard och Sandra

Nyhetsarkiv
Träning 9/102019-10-09 20:58
Träning 7/102019-10-08 06:01
Träning 2/102019-10-02 20:56
Träning 30/92019-09-30 20:18
Träning 25/92019-09-25 22:05
Träning 23/92019-09-23 20:25
Kioskschema 2019/20202019-09-23 13:03
Träning 18/92019-09-18 21:00
Träning 16/92019-09-16 22:15
Träning 11/92019-09-11 20:47
Träning 9/92019-09-09 22:58
Träning 4/92019-09-04 21:09
Träning 2/92019-09-03 14:49
Träning onsdag 28/82019-08-28 20:47
Träning 8/42019-04-09 06:33
Träning 1/42019-04-01 19:07
Träning 25/32019-03-25 19:15
Träning 11/32019-03-11 20:27
Träning 4/32019-03-04 20:31
Träning 25/22019-02-25 19:02
Träning 18/22019-02-19 06:49
Träning 11/22019-02-11 19:19
Träning 4/22019-02-04 18:44
Träning 28/12019-01-28 18:48
Träning 21/12019-01-21 18:24
Knatteligan hemma 19/12019-01-19 15:53
Träning 14/12019-01-14 19:10
Träning 7/12019-01-07 21:29
Träning 17/122018-12-17 19:44
Träning 3/122018-12-03 21:19
Poolspel i Malmö 2/122018-12-02 12:09
Träning 26/112018-11-26 20:55
Träning 19/112018-11-19 19:54
Träning 12/112018-11-13 05:50
Träning 5/112018-11-05 20:06
Träning 29/102018-10-29 19:25
Träning 22/102018-10-22 19:17
Träning 15/102018-10-15 18:49
Träning 8/102018-10-08 21:13
Träning 1/102018-10-03 20:24
Träning 24/92018-09-26 19:28
Träning 17/92018-09-18 07:46
Träning 10/92018-09-10 20:07
Träning 3/92018-09-03 18:27
Lag-kick off 15/82018-08-17 20:17
Ungdomsavslutning 25/4!2018-04-25 20:48
Julfest2017-12-04 17:00
Träning 4/122017-12-04 16:50
Träning 20/112017-11-20 16:56
Träning 9/102017-10-12 16:25
David Ahlin2017-10-06 20:18
Rickard Gran2017-10-06 20:10
Sarah Persson2017-10-06 20:04
Charlie Fält2017-10-05 19:49
Janica Strid2017-10-05 19:39
Nya ledare2017-10-04 19:35
Träning 2/102017-10-03 19:22
Träning 4 september 2017-09-05 18:04
Snart är det dags!!!2017-08-01 10:56
Söndag 26/3 2017-03-29 18:22
Söndag 19/32017-03-21 13:17
Poolspel 4/32017-03-05 20:53
Söndag 26/22017-02-26 22:19
Söndag 19/22017-02-20 07:22
Söndag 12 februari2017-02-13 20:58
Poolspel 4/22017-02-04 20:56
Poolspel 29/12017-01-29 23:32
Söndag 22/12017-01-22 16:02
Julavslutning 19/122016-12-19 21:39
Poolspel 18/122016-12-18 18:59
Söndagen 11/122016-12-11 13:05
Söndag 4/122016-12-05 21:38
Söndag 27/112016-11-27 20:03
Söndag 20/112016-11-21 20:09
Poolspel 13/112016-11-15 06:51
Söndagen den 6/112016-11-06 12:15
Söndagen 30/102016-10-30 19:08
Premiär i knatteligan2016-10-24 07:55
Söndag 16/102016-10-18 18:47
Söndag 9 oktober!2016-10-10 11:25
Söndagen 2/102016-10-03 08:19
 
Sponsorhuset
Sponsorer
ÅKIBS Webshop
Gräsroten
Dirma
Swish/Kontokort