Jojje körde igång dagens uppvärmning. Det började med klubba och boll med olika teknikövningar för att sedan köra utan och det hela avslutades med härliga knäböjningar.
Vi körde sedan Korsdag 2 som vi har kört tidigare. Vi körde på och körde på båda hållen för att det skulle bli lika för vänster och höger skyttar.
Vi körde sedan dubbelskottet. Även denna på båda hållen. Vi har ett led i mitten. Första spelaren passar ner till en tränare i hörnet. Spelaren löper sedan ner mot hörnet och rundar en kona och backar upp i slottet. Tränaren passar då tillbaka bollen och spelaren tar ett direktskott. Spelaren backar sedan några snabba steg och får sedan en ny passning av en annan tränare ifrån andra hörnet. Även här tar man ett snabbt direktskott.
Det var sedan dags för matchspel. Killarna krigade på bra men det blev lite avslaget på slutet. Då avslutade vi med skydda bollen. Det går ut på att samtliga spelare har varsin boll som de ska skydda samtidigt som de ska försöka slå bort de andras bollar. Allt detta sker inom ett begränsat område. En rolig bollkontrollsövning. Vi körde den i ett par omgångar.
Bra jobbat idag killar!
//Bonny, Daniel och Petter.