Idag så var det Leah som höll i uppvärmningen. Det gjorde hon med bravur och tjejerna fick slita hårt genom hela uppvärmningen som höll ett högt tempo.
Medan Ditte värmde upp målvakterna så körde Bonny och Lisa en ny passningsövning med utespelarna. Vi delade upp i tre grupper. Varje grupp delade vi upp i två delar och ställde upp dem mitt emot varandra i varsit led. Nu passade första spelaren till spelaren mitt emot och sprang allt vad man orkade till andra sedan och ställde sig sist i ledet på andra sida. Samma sak gjorde spelaren på andra sidan och så fortsatte vi i en evighetsstafett. Det som var viktigt här var att slå bollen perfekt till kompisen på andra sidan. Det som tjejerna missade var att man slarvade med passningarna och att man. Inte sprang allt vad man orkade. Vi ledare peppade på och ökade tempot så det blev bättre.
Vi körde sedan McDonalds. Denna nötte vi in ordentligt. Samma här var att det gick sakta i lågt tempo så här fick vi också driva upp tempot så att det blev bättre.
Sista övningen för dagen var Blixten. Vi körde för fullt och ett par av tjejerna fick prova på att vara passare. Vi körde från båda hörnen för att både höger och vänster skyttar skulle få samma förutsättningar.
Vi avslutade dagen med matchspel. Tjejerna kämpade på bra.
Bra jobbat idag tjejer! Kanske det blir lite träningsvärk i veckan men det bjuder vi på.
//Bonny, Ditte och Lisa.