Åstorp/Kvidinge IBS - Vi satsar för framtiden
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Löpträning
2019-10-07 23:10
Foto: Bonny Lindberg

Idag så fick vi besök av Lotta och Wilma som körde löpträning med tjejerna. Det hela började med en rolig uppvärmning där tjejerna fick kasta bollar på varandra. Sedan så blev det en runda Tabata med fokus på magmuskler. Lotta förklarade att för att kunna löpa ordentligt krävs att man har bra magmuskler. 

När Tabatan var avklarad så körde Lotta flera olika teknikövningar för att tjejerna skulle lära sig hur man ska löpa bättre. Wilma visade hur det ska gå till. Träningen var mycket uppskattad av både spelare och ledare. 


Tack Lotta och Wilma för att ni kom till oss!


//Bonny, Peter och Kim. 


Nyhetsarkiv
Förlust i premiären2019-10-12 16:15
Löpträning2019-10-07 23:10
Ledarstaben2019-10-01 09:46
Highlights FCH Cup2019-09-25 22:07
Träningscupen2019-09-23 20:59
Sommarträning 12/82019-08-12 21:56
Sommarträning 22/72019-07-24 13:13
Sommarträning 15/72019-07-15 21:23
Viktiga Datum2019-06-12 21:39
Nytt år nya lag2019-06-09 06:00
Ungdomsavslutning 25/42019-04-23 15:55
Bilder från Slutspelet 2019-03-31 22:50
Seger i sista matchen!2019-03-24 00:14
Sekretariat & Kiosk 17/32019-03-15 22:43
Stabil seger mot Åkarp!2019-03-10 20:47
Highlights mot Åkarp 2019-03-10 20:00
Highlights 9/22019-02-09 23:09
Seger mot Stanstad!2019-01-27 16:40
Seger mot Gantofta 2018-12-15 23:29
Oavgjort mot Åkarp2018-12-02 12:27
Tuff match mot Ängeholm2018-11-25 17:31
Härlig seger för F06!2018-11-18 09:06
Andra träningen!2018-10-14 16:07
 
Sponsorhuset
Sponsorer
ÅKIBS Webshop
Gräsroten
Dirma
Swish/Kontokort