Idag vet det vår senaste spelare, Alve dom höll i uppvärmningen. Det gjorde han med bravur. Snyggt jobbat Alve.
Vi värmde sedan upp dagens målvakter Jakob och Elias Med en McDonalds.
Vi gick sedan över till dagens nya övning som vi har valt att kalla för McFeast. Detta är en avancerad övning som till viss del påminner om McDonalds. Man. Ställer upp med forwards i vänstra och högra hörnet. Vi ställde sedan upp backarna i mitten av planen. Spelaren från vänsterhörnet slår en passning upp till backen i mitten som går fram och skjuter på mål. Samtidigt så springer forwards från båda hörnen upp mot mitten. Forwarden på höger sida tar med sig en boll. Vid mitten så gör spelarna ett överlappar och spelaren med boll lämnar över den. Spelarna fortsätter nu i en båge upp mot målet och gör ett anfall. Backen som tog skott innan vänder sig om och blir försvarare. Efter avslut av forwards så ställer spelarna sig sist i respektive led igen. Det gick lite knagligt till att börja med men sedan så gick det bättre och bättre. Syftet med denna övningen är att både öva på anfall såväl som försvar. Denna kommer vi att jobba vidare med på fredag så att den sitter ordenligt.
Vi körde sedan matchspel i ca 20 minuter och här kämpade killarna på bra.
Bra jobbat idag killar!
//Bonny, Henrik, Petter, Thore och Daniel.