Dagens träning började med uppvärmning i vanlig ordning och Felix tog täten idag.
Ny övning idag var att vända koner. Lag 1 fick i uppdrag att vända rätt alla vita koner och vända alla röda upp och ner. Lag 2 fick i uppdrag att vända rätt alla röda och vända alla vita upp och ned. Här blev det full kamp om konerna. Syftet med övningen var att få upp tempo i fötterna samt att öva på att lyfta blicken så att man inte krockar med med och motspelare precis som i en matchsituation.
Nästa nya övning för dagen var att passa i trianglar. Vi ställde upp tre och tre i trianglar och passade med varandra. När killarna hade kommit in i det och fått upp tempot så satte vi ihop trianglarna så att två trianglar satt ihop med en överlappande spelare i centrum på den andra triangeln men man fortsatte att passa inom samma triangel som förut. Även detta blev bättre och bättre. Syftet med denna övningen var att öva på att passa, hålla positioner samt lära sig triangelspelet.
Avslutningsvis så spelade vi matcher och pratade mycket om att spela i trianglar i matchen och det blev riktigt bra bitvis!
Bra jobbat killar!
Bonny, Petter & Daniel