Dagens träning började vi med att dela ut lite tröjor från Klubbhuset. För de som inte var på träningen så kommer ni att få dem vid nästa träning istället.
Sedan körde vi igång i vanlig ordning med en liten joggingrunda. Tjejerna börjar bli lite bättre på att springa nu men vi kämpar vidare.
Vi gick därefter in på skolgården och körde "King Out". En lek med boll där det går ut på att kasta ut varandra. Vi körde på två planer. När man åkte ut från plan ett så fick man göra 10 upphopp och sedan ställa sig sist i kön till plan två. När man åkte ut på plan två så fick man springa ett varv runt King Out banorna och sedan ställa sig sist i ledet på plan ett. Detta gillade tjejerna skarpt.
Vi avslutade med basket. Vi flyttade alla spelare till King Out plan ett. Vi började sedan samtidigt på basket planen med en one on one. För varje spelare som åkte ut på King Out så fick man gå in i ett av lagen på basket. Så fortsatte vi till alla var ute ur King Out och alla var med på Basket istället. Det blev en jämn match i basket och tjejerna kämpade på tappert. Med på träningen idag var även Amandas Mamma Lena, Elof och Zachris. Kul när vi är flera som har roligt.
Bra och rolig träning idag tjejer!
//Bonny, Ditte och Johan.