Vi startade som vanligt träningen med uppvärmning. Idag var det Enja som höll i uppvärmningen och det gjorde hon med bravur.
Efter uppvärmningen så hade Bonny genomgång med målvakterna, Alice och Liza.
Utespelarna körde stafetter där vi tränade på att springa med boll och passa mot sargen och sedan körde vi med dribbling mellan koner.
Efter stafetterna så började vi att värma upp målvakterna, vi börjar med att skjuta lösa skott på målvakten för att sedan skjuta lite hårdare skott när målvakten är uppvärmd. Vi fortsatte sedan med att träna skott på rullande boll, tränaren står nere vid sidan av mål och slår en pass upp mot spelaren som kommer springande från mitten av plan och avslutar med direktskott på mål.
Efter övningarna så valde vi att köra spelträning resterande tid så det blev en onsdagsträning med mycket spel.
Tack för en bra träning!
//Johan, Bonny, Ditte, Thomas