Fredagens träning bestod i vanlig ordning av en uppvärmning.
Nu var det dags för en ny övning som vi inte har kört. Evighetsstafetten! Killarna ställde upp i två led på mitten ett led på varje sida. Spelarna ska nu springa runt planen en från varje led och runda målen. De ska ha med sig varsin boll så det gäller att ha koll på bollen också. När man har sprungit ett varv så lämnar man över bollen till den som står först i ledet. Det gäller för lagen att försöka komma ifatt det andra laget. Den som lyckas knycka bollen från det andra laget vinner. Killarna kämpade på riktigt bra!
Nästa övning var McDonalds för att få igång Kalle och Seth som vaktade kassarna idag. Vi körde sedan McFeast en runda också.
Vi körde sedan vidare på uppspelsövningen 5 i anfall som vi har kört ett tag. Nytt för idag var att det var målvakten som började med att rulla ut bollen till en av backarna. Med detta så var hela laget delaktiga i uppspelet. Det funkade bra och killarna har kommit in i den ordentligt.
Vi avslutade med 3 mot 3 spel med herre på täppan. Vi hade tre lag med tre i varje. Det lag som gjorde mål först stannar kvar på plan och möter nästa lag. Killarna krigade på bra. Syftet med denna är att jobba i högt tempo och komma till snabba avslut.
Bra jobbat idag killar!
//Bonny, Daniel, Petter, Thore och Henrik.