God fortsättning på er alla!
Den 28e körde vi Mini-Camp på eftermiddagen.
Vi hade skott och avslut samt mat och näring i fokus.
Vi började med skotträning och gick igenom olika skott och dess teknik. Vi avslutade passet med att mäta bollhastigheten vid mål och flertalet nådde över 70 km/h!!!!
Under fikan så gick jag igenom fakta om näring och idrottande (del 1). Därefter var det dags för teknikpasset, där vi tränade vår spatiala förmåga. Det krävs övning att i fart slå passning till kamraten, som under rörelse skall avsluta med skott på mål och träffa! & på det lite mindre målet dessutom!
Sen blev det fruktstund och del 2 om kost och motion.
Underlagen (pdf) kommer att läggas upp i fliken DOKUMENT.
Mini-Campen avslutades med matchspel på "mellanmål".
Lagom trötta städade vi undan sargen, duschade och gick på restaurang Santana, en god avslutning.
Välkommen tillbaka till tisdagsträning i Hyllinge den 3e.
Mvh Jörgen
