Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Knäkontroll en väg till skadefri idrott
2015-11-20 10:01
Minska risken för allvarliga knäskador med appen Knäkontroll. Ett enkelt träningsprogram på 15 minuter minskar kraftigt risken för allvarliga knäskador hos flickfotbollsspelare. Träningsprogrammet ”Knäkontroll” finns som kostnadsfri app för IOS (iPhone och iPad), Android och Windows Phone, tack vare ett samarbete mellan SISU Idrottsböcker, Svenska Fotbollförbundet och Folksam.
Minska risken för allvarliga knäskador med appen Knäkontroll. Ett enkelt träningsprogram på 15 minuter minskar kraftigt risken för allvarliga knäskador hos flickfotbollsspelare. Träningsprogrammet ”Knäkontroll” finns som kostnadsfri app för IOS (iPhone och iPad), Android och Windows Phone, tack vare ett samarbete mellan SISU Idrottsböcker, Svenska Fotbollförbundet och Folksam.

Här hittar du appen Knäkontroll
För android hittar du appen Knäkontroll på Google Play

För iPhone hittar du appen Knäkontroll i iTunes


För Windows Phone hittar du appen på Marketplace

 

Här kan du läsa mer om träningshäftet Knäkontroll


Nyhetsarkiv
Påsklovsträning!2019-03-13 06:55
Motionärsinnebandy2019-01-10 08:38
Gott Nytt År!2018-12-31 23:59
ActivityCamp UF2018-12-01 16:42
Rabattkod2018-08-24 19:33
Årsmöte 19/6 19:002018-06-18 17:30
Vår-REA på Klubbhuset!2018-03-25 11:18
VÅR-REA på Klubbhuset!2018-03-25 11:08
ÅKIBS Årsfest 7 april2018-03-21 22:44
Grundutbildning (GU) 2017-08-28 20:31
Fira Nationaldagen!2017-06-02 15:59
Ungdomsavslutning2017-04-17 09:00
Å/K IBS Keps 150kr2017-03-28 21:15
Målvaktsträning!2017-01-11 20:36
VIP-kväll 9 november!2016-10-31 20:00
Kläder från Intersport2016-10-19 15:00
Fotografering2016-09-16 14:00
Sargvaktschema2016-09-16 09:00
Vi behöver fler domare!2016-08-04 21:31
Tränarutbildning2016-07-04 12:00
Nationaldagen 6 juni2016-05-29 20:12
Årsmöte 23/5 18:002016-05-11 10:27
Matchtröjor2016-04-05 18:00
Bra föreningsmöte!2016-03-31 11:35
Tränarutbildningar2016-01-20 20:35
Fadderlista 2015/20162015-10-16 15:05
Diplom2015-10-12 15:00
Video från Kick-Offen2015-09-14 07:37
Ungdomsledarmöte 10/82015-07-25 17:01
 
Sponsorhuset
Sponsorer
ÅKIBS Webshop
Gräsroten
Dirma
Swish/Kontokort