<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>&#197;storp/Kvidinge IBS - Herrar Div 3</title>
<link>https://www.akibs.se/rss/?sid=10960</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>&#197;KIBS H3 - Malm&#246; FBC Fre 19:45</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=729381</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=729381</guid>
<description> .solidtango-embed#s00jjlp4h40 { position:relative; padding-bottom:56.25%; padding-top:0px; height:0; overflow:hidden; }.solidtango-embed#s00jjlp4h40 iframe { position:absolute; top:0; left:0;}</description>
<pubDate>Thu, 24 Sep 2020 15:08:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Kickoff o tr&#228;ningsmatch </title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=608158</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=608158</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/422FA4D9-696E-4025-A85C-07F112A42C5C_839067_1024.JPG?v=31/08/2019 17:14:59" type="JPG" length="564795" />
<description> Matchreferat: Viskadalen IBK- &#197;/K H3 4-6 (1-0,2-3,1-3) Period 1 Efter en l&#229;ng sommartr&#228;ning och tre veckor i hall. S&#229; var det dax f&#246;r kickoff/tr&#228;ningsl&#228;ger och tr&#228;ningsmatch. Vi m&#246;ter Viskadalen ett lag som precis som vi har en del &#228;ldre och en he..</description>
<pubDate>Sat, 31 Aug 2019 20:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Viktiga datum!</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=596189</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=596189</guid>
<description> 5/8 M&#229;ndag - Hallpremi&#228;r! Sporthallen 20:00-22:00 7/8 Onsdag - Tr&#228;ning Sporthallen 19:00-20:30 Tr&#228;ningstider v33-&amp;gt; under konstruktion 30/8 -1/9 Tr&#228;ningsl&#228;ger 7/9 L&#246;rdag FCH-Cup JAS-laget 14/9 L&#246;rdag Tr&#228;ningsmatch H3-Kusten (Haverdalshallen) 15/..</description>
<pubDate>Fri, 19 Jul 2019 09:22:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ningsl&#228;ger H3/JAS-truppen</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=596187</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=596187</guid>
<description> Uppl&#228;gget f&#246;r tr&#228;ningsl&#228;gret b&#246;rjar nu ta form! Datum: Fredag 30/8 - S&#246;ndag 1/9 Avf&#228;rd: Prel. 17:00 ifr&#229;n &#197;storp Boende: Kilastugan i Horred (ca 3,5 mil utanf&#246;r Varberg) Tr&#228;ningsmatch: L&#246;rdag 31/8 Viskadalen IBK kl: (ej fastst&#228;lld) Packlista: komm..</description>
<pubDate>Fri, 19 Jul 2019 09:10:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>P&#229;minnelse - Unihoc tr&#228;ff</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=591481</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=591481</guid>
<description> Unihoc &#228;r i Sporthallen och visar upp sortimentet. Det &#228;r 25%-rabatt p&#229; allt utom skor som &#228;r 50%-rabatt. Unihoch &#228;r p&#229; plats mellan 17:00-19:00, s&#229; se till att best&#228;lla!  Mackan &amp;amp; Jocke</description>
<pubDate>Sun, 23 Jun 2019 10:56:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Prelimin&#228;rt datum - Tr&#228;ningsl&#228;ger</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=591477</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=591477</guid>
<description> Hej! V&#228;nligen boka upp 30-31/8 f&#246;r tr&#228;ningsl&#228;ger f&#246;r H3/JAS. Mackan &amp;amp; Jocke</description>
<pubDate>Sun, 23 Jun 2019 10:25:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tr&#228;ningsmatch 15/9 </title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=591476</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=591476</guid>
<description> S&#228;songsplaneringen &#228;r ig&#229;ng f&#246;r fullt. Vi har nu bokat in en tr&#228;ningsmatch mot &#197;by den 15:e september. Kommer mer info senare men spara datumet.  Mackan &amp;amp; Jocke</description>
<pubDate>Sun, 23 Jun 2019 10:17:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Highlights fr&#229;n H2-L&#246;nsboda</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=551508</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=551508</guid>
<description> Highlights</description>
<pubDate>Tue, 5 Mar 2019 17:12:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tv&#229; blytunga f&#246;rluster f&#246;r H2.</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=543701</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=543701</guid>
<description>F&#246;rst ut i en riktig 6 po&#228;ngsmatch var H&#246;llviken p&#229; hemmaplan. Trots varningar ang en viss Julian Nihl&#233;n s&#229; klarade vi inte att f&#229; stopp p&#229; ett riktigt bra H&#246;llviken (Alldeles f&#246;r bra f&#246;r sin placering). Julian var den stora skillnaden och stod f&#246;r..</description>
<pubDate>Mon, 11 Feb 2019 14:18:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Serieledarna blev f&#246;r tufft p&#229; bortaplan</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=540714</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=540714</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/5D12070E-E022-4AAA-8D3E-9C0A1A721A59_720309.JPG?v=02/02/2019 15:06:23" type="JPG" length="11706" />
<description>I torsdags bes&#246;kte vi Engelholm. Ett mycket bra lag som spelar en snabb och fyndig innebandy och som dessutom inte backar i n&#228;rkamperna. Vi hade f&#246;rhoppningar att st&#246;ra dom. Ett tungt tapp p&#229; matchdagen med &#229;terbud fr&#229;n Elias gjorde att vi fick rot..</description>
<pubDate>Sat, 2 Feb 2019 14:05:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inf&#246;r Engelholm</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=539623</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=539623</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/3227E937-9038-4213-92C2-0C363C4FC9A1_719183_1024.JPG?v=30/01/2019 10:12:04" type="JPG" length="194875" />
<description>P&#229; torsdag kl 20:00 tar vi oss an delade serieledarna p&#229; bortaplan. Vi har en kanonform just nu och det skall bli sp&#228;nnande att se hur l&#229;ngt det r&#228;cker mot ett mycket bra lag. Lite oro i leden d&#229; det h&#228;rjar magsjuka i truppen s&#229; det &#228;r fr&#229;getecken ..</description>
<pubDate>Wed, 30 Jan 2019 09:11:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H2 kl&#228;ttrar i tabellen</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=538275</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=538275</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/DF7D0E18-EAE8-4F47-8382-85B9F573B16D_716839_1024.JPG?v=26/01/2019 19:45:06" type="JPG" length="320405" />
<description>P&#229; fredagen tog vi emot FCH och var ute efter revansch fr&#229;n h&#246;stens m&#246;te som vi f&#246;rlorade med 4-8. Mycket viktig match f&#246;r oss och v&#229;ra formstarka killar gjorde ingen besviken trots tv&#229; tunga &#229;terbud matchdagen p&#229; assisterande kapten Johan J&#246;nsson ..</description>
<pubDate>Sat, 26 Jan 2019 18:44:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Skadedrabbat H2 tar emot serietv&#229;an</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=533768</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=533768</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/836AB894-6CDD-4ABA-817F-3974AE54BB10_710124_1024.JPG?v=13/01/2019 11:58:06" type="JPG" length="194875" />
<description>Kl 17:30 ikv&#228;ll tar &#197;K emot Willands i sporthallen. Vi avslutade h&#246;sts&#228;songen fint med en f&#246;rlust ett kryss och tre segrar p&#229; de fem sista matcherna. F&#246;rhoppningen var att f&#229; tillbaka lite skadade spelare men oturen forts&#228;tter grina oss i ansiktet...</description>
<pubDate>Sun, 13 Jan 2019 10:57:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tredje raka f&#246;r H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=526667</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=526667</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/47EAB8D3-FD7B-4F07-A4FF-360147862AD2_697430.JPG?v=17/12/2018 21:56:12" type="JPG" length="26310" />
<description>P&#229; fredagkv&#228;llen tog H2 emot Munka akademi i ett hett derby och en sexpo&#228;ngsmatch. Munka parkerade inf&#246;r matchen p&#229; 10:e plats med 10 inspelade po&#228;ng och vi l&#229;g p&#229; platsen efter med 7 po&#228;ng. Inledningsvis kanske det var lite sp&#228;nt. F&#246;rsta tio minut..</description>
<pubDate>Mon, 17 Dec 2018 20:41:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Kenneth Fridstr&#246;ms bilder fr&#229;n H2 derbyt</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=525634</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=525634</guid>
<description> </description>
<pubDate>Sat, 15 Dec 2018 07:09:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Derby p&#229; fredag f&#246;r H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=524856</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=524856</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/ABCB8D28-96F1-4188-A033-BC9A6F833F33_693626_1024.JPG?v=12/12/2018 22:39:15" type="JPG" length="194875" />
<description> P&#229; fredag kommer Munka/Ljungby p&#229; bes&#246;k. Munka parkerar p&#229; tiondeplats just f&#246;re oss med 10 inspelade po&#228;ng mot v&#229;ra 7. Vi har haft en fin form de senaste matcherna d&#229; vi plockat po&#228;ng i tre av de fyra sista matcherna. De tv&#229; sista har dessutom ge..</description>
<pubDate>Wed, 12 Dec 2018 21:38:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tre tunga po&#228;ng borta mot Svedala</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=524081</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=524081</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/45E42518-0FD9-4FEF-A67C-5392D5CEDB6E_692734.JPG?v=10/12/2018 22:09:53" type="JPG" length="183406" />
<description>F&#246;r f&#246;rsta g&#229;ngen denna s&#228;song s&#229; klev vi inte ut till match som seriejumbo. Det gjorde ist&#228;llet dagens hemmalag Svedala. Ett Svedala jag sett tidigare i &#229;r och gjorde vad jag kunde f&#246;r att f&#246;rbereda killarna f&#246;r Svedalas sylvassa kontringar samt s..</description>
<pubDate>Mon, 10 Dec 2018 21:08:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&#196;ntligen seger f&#246;r H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=521561</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=521561</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/D57A1D86-D7B9-4A04-A949-76A079711C52_688654_1024.JPG?v=03/12/2018 22:22:50" type="JPG" length="333568" />
<description>I s&#228;songens nionde match s&#229; kom &#228;ntligen f&#246;rsta trepo&#228;ngaren f&#246;r oss. Efter en tid med bra insatser s&#229; k&#228;ndes vi v&#228;rda detta. Vi g&#246;r inte v&#229;r b&#228;sta insats f&#246;r s&#228;songen, men en stabil insats och vi kunde &#228;ntligen jubla. Vi f&#229;r f&#246;r andra matchen i ra..</description>
<pubDate>Mon, 3 Dec 2018 21:21:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Palmstaden kommer p&#229; bes&#246;k</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=520739</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=520739</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/2EBE9A44-2732-4383-BB2B-680C05F07DCB_686902_1024.JPG?v=01/12/2018 22:00:19" type="JPG" length="194875" />
<description>P&#229; s&#246;ndag tar H2 emot Palmstaden fr&#229;n Trelleborg hemma i borgen. Palmstaden parkerar p&#229; en 8:e plats i tabellen och &#197;/K som bekant p&#229; tolfte och sista. G&#228;sterna &#228;r ett sv&#229;rslaget lag som p&#229; &#229;tta matcher endast f&#246;rlorat tv&#229; stycken. Fem kryss har de..</description>
<pubDate>Sat, 1 Dec 2018 20:59:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Allt rasade sista 6 minutrarna</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=519128</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=519128</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/7F3D13FE-C518-49C2-B84B-4FB1A1D0EB99_685088_1024.JPG?v=26/11/2018 21:51:41" type="JPG" length="323738" />
<description>I fredags var H2 i L&#246;nsboda f&#246;r en tuff bortamatch. Allt s&#229;g helt okej ut i ca 54 minuter men de sista 6 vill vi helst gl&#246;mma. Starten p&#229; matchen &#228;r det sv&#229;rt att klaga p&#229;, Det tar endast 32 sekunder innan Jimmy hittar Elias som trycker in 1-0 till..</description>
<pubDate>Mon, 26 Nov 2018 20:50:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Bortamatch mot L&#246;nsboda</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=517956</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=517956</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/994B95B2-E870-4BEE-8690-82B76ECFC3E8_682983.JPG?v=22/11/2018 22:15:19" type="JPG" length="147211" />
<description>P&#229; fredagkv&#228;ll beger sig H2 till en tuff bortamatch i L&#246;nsboda som parkerar p&#229; en femteplats med 12 inspelade po&#228;ng p&#229; 7 matcher. Tv&#229; g&#229;nger Andr&#233;, Bengtsson och Svensson har tillsammans tillverkat 29 po&#228;ng p&#229; sina 7 matcher. Detta kommer bli en v&#228;..</description>
<pubDate>Thu, 22 Nov 2018 21:14:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>S&#228;songsb&#228;sta gav f&#246;rsta po&#228;ngen</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=516270</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=516270</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/8BF9584F-1217-4FDE-9790-7ED7603ADCD0_680320.JPG?v=18/11/2018 19:57:56" type="JPG" length="11066" />
<description>I torsdags tog vi emot obesegrade Bj&#228;rred hemma i sporthallen. Varf&#246;r de ej f&#246;rlorat hittills kunde man se. Detta var i mitt tycke ett av de absolut b&#228;sta lagen vi m&#246;tt i &#229;r. Bra spelid&#233;, bra r&#246;relseschema och en del spets. Det visade sig att min &quot;..</description>
<pubDate>Sun, 18 Nov 2018 18:57:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Obesegrade Bj&#228;rred p&#229; bes&#246;k</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=515122</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=515122</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/5375141D-F821-4A5D-ADAF-0F9BE1651D84_678874_1024.JPG?v=14/11/2018 20:32:56" type="JPG" length="194875" />
<description>P&#229; torsdag kl 20:00 tar H2 emot hittills obesegrade Bj&#228;rred. Bj&#228;rred parkerar p&#229; en 4:e plats med 11 inspelade po&#228;ng p&#229; 5 matcher. Det kommer bli en tuff n&#246;t att kn&#228;cka d&#229; de spelar med bra fart och entusiasm. H&#229;ll ett extra &#246;ga p&#229; Gustav Axelson s..</description>
<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 19:31:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Sm&#228;rtsam upplevelse i jumbofinalen</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=513054</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=513054</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/77BB032F-7F42-4F61-808C-A267FB522513_674629.JPG?v=08/11/2018 15:38:01" type="JPG" length="8578" />
<description>Spekulationer och rykten skapas snabbt s&#229; ett klarg&#246;rande ang&#229;ende att jag satt p&#229; l&#228;ktaren under matchen mot Lomma berodde helt enkelt p&#229; sjukdom och att vi ej har r&#229;d att f&#229; fler bortfall i truppen. Dock klarade jag ej att h&#229;lla mig hemma d&#229; dett..</description>
<pubDate>Thu, 8 Nov 2018 14:34:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Grymt viktig match f&#246;r H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=512325</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=512325</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/8E13670F-4E81-4F54-8100-296A21999E63_673627.JPG?v=06/11/2018 14:03:47" type="JPG" length="8878" />
<description>Ikv&#228;ll tar H2 emot Lomma. En enormt viktig match d&#229; Lomma parkerar precis ovanf&#246;r nedflyttningsstrecket med tre inspelade po&#228;ng. Vi har en otursf&#246;rf&#246;ljd s&#228;song vilket g&#246;r att vi &#229;terigen kommer till spel med lite folk. &#197;K st&#228;ller upp med f&#246;ljande t..</description>
<pubDate>Tue, 6 Nov 2018 13:01:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>11 tappra f&#246;ll i H&#246;llviken</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=510067</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=510067</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/BC26A5F4-0363-4725-8914-ED6FF03CCE29_670049_1024.JPG?v=29/10/2018 18:35:36" type="JPG" length="331305" />
<description>Just nu flyter det inte p&#229; f&#246;r oss. Vi &#228;r h&#229;rt drabbade av skador och sjukdomar och p&#229; torsdagkv&#228;llen var endast 8 utespelare tillg&#228;ngliga till fredagens match. Tv&#229; man tillkom dock p&#229; fredagf&#246;rmiddag s&#229; vi kunde &#229;ka ner med 10 utespelare och 1 m&#229;l..</description>
<pubDate>Mon, 29 Oct 2018 17:35:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>F&#246;rlust mot Engelholm</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=506656</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=506656</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/1C080955-7B12-4BA6-8570-7FA1E8DC1061_664370_1024.JPG?v=20/10/2018 15:07:52" type="JPG" length="320405" />
<description>I fredags var det dags f&#246;r v&#229;r andra seriematch p&#229; hemmaplan. En tunn trupp skulle bli tunnare under matchens g&#229;ng visade det sig. Vi startade denna kv&#228;ll p&#229; tv&#229; femmor n&#228;r FBC Engelholm g&#228;stade. Engelholm parkerade p&#229; en tredjeplats medans vi h&#229;ll..</description>
<pubDate>Sat, 20 Oct 2018 14:07:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Hemmamatch mot FBC Engelholm</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=506092</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=506092</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/F151C76F-080E-4951-9068-3B916E5CA45C_663784_1024.JPG?v=18/10/2018 21:05:06" type="JPG" length="194875" />
<description>P&#229; fredag tar H2 emot FBC Engelholm i hemmaborgen. Jakten p&#229; de f&#246;rsta po&#228;ngen i division 2 forts&#228;tter. Sista tr&#228;ningen inf&#246;r skvallrar om att det &#228;r n&#229;got p&#229; g&#229;ng s&#229; vi kommer s&#228;lja oss dyrt. &#197;k m&#246;nstrar f&#246;ljande trupp. #5 Jonas Nilsson (Kapten) #..</description>
<pubDate>Thu, 18 Oct 2018 20:04:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>2 av 3 perioder r&#228;cker inte helt enkelt</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=504627</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=504627</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/F6986BC8-88FF-483A-96FE-EBD12ED8E001_662339_1024.JPG?v=15/10/2018 10:09:51" type="JPG" length="321495" />
<description>&#197;terigen fick vi p&#229; ett sm&#228;rtsamt s&#228;tt reda p&#229; att en innebandy match best&#229;r av minst 60 minuters speltid. Andra perioden &#228;r inte alls bra och d&#228;r f&#246;rlorar vi denna matchen &#228;ven om vi g&#246;r ett f&#246;rs&#246;k i tredje perioden. Det &#228;r vi som tar tag i f&#246;rsta..</description>
<pubDate>Mon, 15 Oct 2018 09:04:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Bortamatch f&#246;r decimerat H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=503778</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=503778</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/D311EF23-5A74-4533-9B7B-3F2C75D18631_660815.JPG?v=13/10/2018 08:19:16" type="JPG" length="34290" />
<description>Kl 16:15 idag &#228;r det tekning borta mot FBC Helsingborg i Helsingborg Arena. Vi har b&#246;rjat med tv&#229; tuffa matcher och tv&#229; f&#246;rluster s&#229; det &#228;r ett revanschsuget lag som &#229;ker in till stan idag. Tyv&#228;rr har vi haft en hel del otur med skador och sjukdoma..</description>
<pubDate>Sat, 13 Oct 2018 07:18:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>F&#246;rlust mot Landskrona</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=501295</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=501295</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/9E7E3BFF-4A69-4500-BD7A-F107BD55C622_657470.JPG?v=07/10/2018 10:21:40" type="JPG" length="183406" />
<description>Vi har f&#229;tt en minst sagt tuff start som nykomling i tv&#229;an. Tv&#229; brakf&#246;rluster och 20 insl&#228;ppta m&#229;l p&#229; tv&#229; matcher. Sanningen bakom siffrorna k&#228;nner jag dock &#228;r en annan. 4 av 6 perioder &#228;r egentligen godk&#228;nda och tom bra. Problemet &#228;r att n&#228;r vi g&#246;..</description>
<pubDate>Sun, 7 Oct 2018 09:21:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Hemmapremi&#228;r f&#246;r H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=500883</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=500883</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/C19537E8-EB88-40EA-A2AD-A99805789B3E_656614_1024.JPG?v=05/10/2018 19:30:19" type="JPG" length="194875" />
<description>Imorgon L&#246;rdag spelar H2 sin f&#246;rsta hemma match i division 2. Efter en svettig premi&#228;r borta mot Willands v&#228;ntar &#228;nnu ett lag som f&#246;rra s&#228;songen spelade division 1 innebandy. Vi hoppas kunna g&#246;ra en b&#228;ttre insats &#228;n senast d&#229; det kommer bli en rej&#228;..</description>
<pubDate>Fri, 5 Oct 2018 18:29:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Katastrofal f&#246;rsta period s&#228;nkte H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=498316</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=498316</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/F2F44097-043D-4C03-9AB8-9E3EFF7B0DEB_653638.JPG?v=30/09/2018 11:26:48" type="JPG" length="35166" />
<description>Vi visste att det skulle bli tufft borta mot seriefavoriten Willands, men att det skulle se ut som det gjorde i f&#246;rsta perioden hade jag inte med i en enda kalkyl. Min best&#228;mda tro och tanke var att vi skulle komma hem med po&#228;ng. Det blev inte rikt..</description>
<pubDate>Sun, 30 Sep 2018 10:22:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Tuff uppgift v&#228;ntar i premi&#228;ren.</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=497825</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=497825</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/715CB217-3B5E-4195-BC3F-7A5C2C441657_652630_1024.JPG?v=28/09/2018 15:06:38" type="JPG" length="194875" />
<description>Ikv&#228;ll startar division 2 spelet. Vi st&#228;lls mot Willands som trillade ner fr&#229;n div 1 till denna s&#228;song och som f&#246;rst&#228;rkt med en del hemv&#228;ndare och gamla profiler. Det kommer bli tuffast m&#246;jliga start f&#246;r oss i Kristianstad Arena men vi &#229;ker dit med..</description>
<pubDate>Fri, 28 Sep 2018 14:05:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Vin och vatten i genrepet</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=496196</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=496196</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/4967891C-AE54-4FF2-8DBC-739D80F6C62B_649863.JPG?v=24/09/2018 21:07:08" type="JPG" length="147211" />
<description>I l&#246;rdags spelade vi sista tr&#228;ningsmatchen borta mot Falkenberg. FIBK &#228;r ett stabilt division 2 lag i Halland. F&#246;rsta halvan av f&#246;rsta perioden spelar vi snabbt och enkelt med f&#229; touch och bra r&#246;relse och det k&#228;nns som att motst&#229;ndarna har sv&#229;rt at..</description>
<pubDate>Mon, 24 Sep 2018 20:06:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H2 genrepar i Falkenberg</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=494641</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=494641</guid>
<description>P&#229; l&#246;rdag &#229;ker H2 till Falkenberg f&#246;r genrep. Falkenberg &#228;r ett stabilt division 2 lag i Halland som f&#246;reg&#229;ende s&#228;song slutade p&#229; en femteplats. I &#229;r kommer laget tr&#228;nas av Oliver Wronski som gjorde 2 s&#228;songer tillsammans med Daneborn i SSL d&#229; Fins..</description>
<pubDate>Fri, 21 Sep 2018 11:09:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Linus Senniksen f&#246;rst&#228;rker H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=491102</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=491102</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/3D015B9C-1B61-4BE4-87EA-7AA7AD81BC13_641519.JPG?v=12/09/2018 19:02:07" type="JPG" length="183406" />
<description>Ytterligare f&#246;rst&#228;rkning till H2 truppen blev klar i fredags. Linus &#228;r en po&#228;ngstark spelare som fr&#228;mst huserar ute till h&#246;ger. Han &#228;r &#228;ven en stark powerplay spelare vilket ger oss ytterligare alternativ d&#228;r. F&#246;rra s&#228;songen gick Linus p&#229; dubbellic..</description>
<pubDate>Wed, 12 Sep 2018 18:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Simon Hinterlach ansluter till H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=490088</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=490088</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/F11D4E3E-1B3D-4A6F-890C-42311D744F54_640186.JPG?v=10/09/2018 17:26:39" type="JPG" length="129812" />
<description>I dagarna blev det klart att Simon Hinterlach f&#246;rst&#228;rker Div 2 truppen. Simon hade som senaste klubbadress F&#246;rsl&#246;v. En snabb spelare som &#228;r anv&#228;ndbar p&#229; flera positioner. Vi passade p&#229; att st&#228;lla lite fr&#229;gor till Simon. V&#228;lkommen till &#197;K. Hur k&#228;nns..</description>
<pubDate>Mon, 10 Sep 2018 16:25:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Seger i &#214;rkelljunga</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=483986</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=483986</guid>
<description>P&#229; fredagkv&#228;llen tr&#228;ningsspelade H2 mot &#214;rkelljunga. Det var ett reservbetonat &#214;rkelljunga vi m&#246;tte d&#229; de hade ett rej&#228;lt manfall, men Mats Fredrikssons mannar st&#228;llde &#228;nd&#229; upp. Tanken med denna matchen var att forts&#228;tta n&#246;ta p&#229; saker vi diskuterat..</description>
<pubDate>Mon, 27 Aug 2018 17:11:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>En f&#246;rlust och en vinst i K&#246;penhamn</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=481056</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=481056</guid>
<description>I helgen var H2 p&#229; ett Tr&#228;nings/matchl&#228;ger i K&#246;penhamn. P&#229; menyn stod tv&#229; matcher mot K&#246;penhamn FC samt teoretisk tr&#228;ning och teambuilding. En kanonhelg d&#228;r Nilon fick uppleva b&#229;de bron och Burger King. Som han hade att ber&#228;tta n&#228;r han kom hem igen..</description>
<pubDate>Mon, 20 Aug 2018 19:27:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Seger i s&#228;songspremi&#228;ren</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=477684</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=477684</guid>
<description>Det blev seger mot Esl&#246;v n&#228;r matchspelandet drog ig&#229;ng. Lite manfall gjorde att vi spelade denna match p&#229; tv&#229; femmor. Efter en stabil insats s&#229; skrevs segersiffrorna till 5-2. Framf&#246;rallt de tv&#229; f&#246;rsta perioderna var fina d&#229; vi hade ledningen med 4..</description>
<pubDate>Sun, 12 Aug 2018 18:48:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>S&#228;songen drar ig&#229;ng f&#246;r H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=477156</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=477156</guid>
<description>P&#229; s&#246;ndag startar tr&#228;ningsmatchandet f&#246;r H2. Det &#228;r f&#246;rra s&#228;songens tuffa rivaler Esl&#246;v som kommer p&#229; bes&#246;k till Sporthallen. Kom g&#228;rna ner och kika lite extra p&#229; de nya som anslutit inf&#246;r denna s&#228;song. Matchstart klockan 14. V&#228;lkomna. </description>
<pubDate>Fri, 10 Aug 2018 21:48:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Joel Huovila &#229;terv&#228;nder till &#197;K H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=457838</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=457838</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/2EB0AB81-B6A4-457A-8946-BF8082E49FC3_594986.JPG?v=27/05/2018 11:47:58" type="JPG" length="91662" />
<description>Joel Huovila &#229;terv&#228;nder efter ett &#229;r i Perstorp. Joel &#228;r en seri&#246;s, &#246;dmjuk och h&#229;rt arbetande spelare som dessutom &#228;r anv&#228;ndbar p&#229; flera positioner &#228;ven om backen &#228;r hans naturliga plats. Vi hann knappt bli &#246;verens f&#246;rr&#228;n oturen var framme dock. I ..</description>
<pubDate>Sun, 27 May 2018 10:40:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&#196;nnu en ny ledare till H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=453555</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=453555</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/9D37936D-EFC6-4E98-BF68-13D9D0725838_589847.JPG?v=16/05/2018 15:28:47" type="JPG" length="263473" />
<description>Vi kan gl&#228;djande meddela att vi nu sitter med 4 v&#228;ldigt kompetenta ledare i H2. Jonte kommer att ha inte mindre &#228;n 3 assisterande tr&#228;nare s&#228;songen som kommer. Detta g&#246;r det m&#246;jligt att pinpointa olika ansvarsomr&#229;den och att ta den statistiska delen..</description>
<pubDate>Wed, 16 May 2018 14:28:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H2 f&#246;rst&#228;rker ledarstaben</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=451367</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=451367</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/0FB2CA42-407F-445C-92F9-8986F2BE135B_585909_1024.JPG?v=10/05/2018 21:56:25" type="JPG" length="372741" />
<description>H2 f&#229;r ett vasst tillskott i b&#229;set kommande s&#228;song. Rutinerade Lasse Gunnarsson sadlar om fr&#229;n allsvenska till H2 vilket vi naturligtvis &#228;r otroligt glada f&#246;r. Lasse har spelat aktivt med b&#229;de Jonte och Nilon tidigare och har de senare &#229;ren g&#229;tt me..</description>
<pubDate>Thu, 10 May 2018 20:56:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ludvig Leijon tillbaka i H2 efter utl&#229;ning. </title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=434093</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=434093</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/120C5DAA-FF13-4764-BC0F-99828EF00621_560347.JPG?v=03/04/2018 19:38:56" type="JPG" length="99727" />
<description>Efter utl&#229;ning till &#197;by andra halvan av s&#228;songen &#229;terv&#228;nder den v&#228;ldigt talangfulle Ludvig Leijon till H2. Ludde &#228;r en extremt talangfull och seri&#246;s kille som tar sin innebandy p&#229; allvar. Han &#228;r f&#246;dd 2001 vilket g&#246;r att &#228;ven Jas kommer ha stor nytt..</description>
<pubDate>Tue, 3 Apr 2018 18:38:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&#196;nnu en po&#228;ngmaskin klar f&#246;r H2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=432367</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=432367</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/D6A35A11-6555-4F9A-98A5-6C8386679F0E_557488.JPG?v=28/03/2018 21:42:52" type="JPG" length="85266" />
<description>Lagbygget &#228;r i full g&#229;ng och idag kan vi med gl&#228;dje meddela att Jimmy Nilsson ansluter fr&#229;n &#197;by IBK. Jimmy &#228;r en p&#229;litlig po&#228;ngmakare och likt Alexander &#228;ven han en rightare vilket alltid &#228;r v&#228;lkommet. Med Jimmy och Alexander har vi runt 70 po&#228;ng i..</description>
<pubDate>Wed, 28 Mar 2018 20:42:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nyf&#246;rv&#228;rv till H2 Alexander Johansson</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=431334</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=431334</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/CC82F70E-884A-4452-8F4A-AEECA6007F52_556352.JPG?v=26/03/2018 19:55:04" type="JPG" length="97909" />
<description>Gl&#228;djande att Alexander Johansson valt att ansluta till H2. Alexander &#228;r en rightskytt med extrem precision i sina avslut. En spelare som Jonte tidigt meddelade sportchefen att han var intresserad av. Alexander kommer bidra med en hel del po&#228;ng och..</description>
<pubDate>Mon, 26 Mar 2018 18:54:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nilon h&#228;nger med till Div 2</title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=430048</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=430048</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/B66951D4-5064-4EA3-9CC5-FB37CCA4810D_554297.PNG?v=24/03/2018 09:21:25" type="PNG" length="69274" />
<description>Anders &quot;Nilon&quot; Nilsson &#228;r en riktig trotj&#228;nare. Han har funnits i klubben sedan 1986 d&#229; han var 14 &#229;r. P&#229; den tiden innan sammanslagning hette det IBK &#197;storp. M&#229;nga &#229;r som spelare och med styrelseuppdrag har gjort denna mannen till en av klubbens a..</description>
<pubDate>Sun, 25 Mar 2018 17:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Intervju med Daneborn St&#229;lhammar </title>
<link>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=430264</link>
<guid>https://www.akibs.se/nyheter/?id=105525&amp;nid=430264</guid>
<enclosure url="/images/445/10960/D9E48873-0D58-4FFF-840B-DF3BF01056BE_554481.JPG?v=24/03/2018 20:24:17" type="JPG" length="9798" />
<description>Hemsidan kan stolt ber&#228;tta att div 3 lagets tr&#228;nare Jonte Daneborn St&#229;lhammar har best&#228;mt sig f&#246;r att f&#246;lja med laget upp i div 2 och klubben har knutit sig till Jonte p&#229; ett 2-&#229;rs avtal. H&#228;r f&#246;ljer en intervju.  F&#246;r det f&#246;rsta: Grattis Jonte till ..</description>
<pubDate>Sat, 24 Mar 2018 19:19:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
