Idag körde vi en enklare uppvärmning. Sedan så körde vi en teknikbana. Vi började med att dribbla mellan konor. Sedan skulle man slå bollen under en plint till en ledare på andra sidan. Ledaren passade tillbaka till spelaren som slår ner bollen i hörnet till en annan ledare. Spelaren får tillbaka bollen och tar avslut på mål. Sedan så går spelaren till andra hörnet och tar en ny boll. Springer fram och passar bollen via en bänk till sig själv. Sedan så rundar spelaren två konor och löper upp i mitten för att slå bollen under en ny plint till en ledare i hörnet som passar tillbaka till spelaren som går på avslut på mål och ställer sig i kön där det hela började. Visst låter det enkelt. Men så var det inte. Killarna hade stora problem att slå bollen under plintarna. Det var tvunget att man slog bollen utmed golvet vilket inte var det lättaste. Vi körde på ett tag för att de skulle komma in i det. Det var lite grinigt och pipit hos vissa spelare. Det var lite för svårt för dem kanske. Fokus här var att slå bollen utmed golvet.
Eftersom att killarna hade problem att slå bollen under plint en utmed golvet så körde vi en ny övning där det gick ut på att passa bollen till varandra under plinten. Vi ställde upp i två led vid varje plint. Första spelaren passar bollen under plinten till första spelaren på andra sidan plinten och springer till andra sidan. Mottagen av bollen spelar tillbaka bollen under plinten till nästa spelare på andra sidan och springer över till andra sidan. Vi utmanade killarna att klara av att slå 5 passningar rad.
Vi gick sedan över till att köra en övning i matchspel. Killarna var tvungna att passa tre gånger innan man fick ta avslut. Det var lite gnäll och pip men vi förklarade att det var en övning och inte match. Då blev det lite bättre. Vi körde så ett par gånger för att de skulle komma in i det ordentligt. Det blev riktigt bra spel tidvis.
Vi avslutade med matchspel.
//Bonny, Daniel, Petter och Thore.