Idag så höll Zachris i uppvärmningen. Bra jobbat!
Vi hade sedan en lite annorlunda träning. Vi började med att grundligt gå igenom hur vi ska göra frislag. Vad man ska tänka på.
Att inte lägga upp bollen om inte alla är redo eftersom att när man har lagt upp bollen så har man tre sekunder på sig att lägga frislaget.
Prata med varandra så att man är överens om vad man ska göra.
Om man ska peta bollen så ska man stå nära varandra. Om man ska passa så ska det vara en perfekt passning. Om anfallarna inte ligger tätt så kan man ta med sig bollen upp i lugn takt. Med mera med mera.
Vi pratade även om att skapa rörelse för anfallarna i uppspelet.
Vi spelade sedan match. Vi hade massor med avblåsningar för att vi skulle få öva en massa på frislag. Det blev inte så mycket spel och det var tydligt att killarna blev lite irriterande ibland. Men så kan det vara när man ska öva.
Bra jobbat idag killar!
//Bonny, Henrik, Petter och Thore