Idag var det Jakob som höll i uppvärmningen. En riktigt bra uppvärmning. Bra jobbat Jakob!
Vi hade en ny spelare idag och det var Liam som i vanliga fall spelar med P07 laget. Han kommer att träna med oss ibland för att han inte kan på P07:s träningstider. Kul att ha dig här Liam.
Jojje och Elsa värmde upp målvakterna Elias och Anton.
Samtidigt så körde Bonny och Thore vidare på passningsövningen som vi körde förra veckan. En dribbling och sedan pass. Vi började på långt avstånd och sedan gick vi närmare i två omgångar. Sedan gick vi över till att passa med backhand. Vi började tätt för att sedan stå längre och längre ifrån varandra. En bra övning som gör att vi övar på klubbteknik och känslan i hur hårt man ska slå bollen vid passningar.
Sedan så gick vi över till en övning som vi kört mycket av tidigare men vi la till ett nytt moment. Killarna ställde upp i två led. De två första la sig på golvet med klubban framför sig. Bonny slog upp en boll i mitten och killarna ska så snabbt som möjligt resa sig upp och försöka vara först på bollen och sedan göra mål på andra sidan. Här fick vi se en härlig kamp mellan spelarna.
Vi tog en drickapaus paus och delade sedan upp i tre 5:or och spelade resten av tiden. Vi stannade upp för att förklara placering av bollen vid frislag borde vid långsidan och kortsidan. Vid kortsidan så lägger man alltid bollen i hörnet i höjd med mållinjen och 1,5m från sargen. Utmed långsidan så lägger man bollen 1,5m från sargen. Detta för att man ska ha gott om plats för att slå ett bra frislag utan att sargen är i vägen. Vi gick även igenom att det inte är ok att backa på sin motståndare. Endast axel mot axel är tillåtet. Vi fick även blåsa av för att någon hade klubban mellan en motståndares ben vilket inte heller är tillåtet. I övrigt så fick vi se fint spel även om vi ibland blir lite för stillastående för att man försöker hålla sin position. Detta ska vi jobba vidare med.
Bra jobbat idag killar!
//Bonny, Daniel och Thore
