Idag så hade vi besök av Lotta som är expert på löpteknik. Hon körde en hel massa olika övningar för att göra spelarna uppmärksamma på hur de ska göra. En grundregel som vi fick lära oss är att "Löpning ska vara tyst". Om man inte stampar i golvet så fördelar man energin på rätt sätt. Man kommer i te att springa snabbare efter denna träningen men om vi fortsätter med dessa övningar så kan det ge resultat över tiden. Det var spännande och intressant för både spelare och ledare. Vi tackar Lotta för denna lektionen!
Vi körde sedan en runda McDonalds för att värma upp Hannah.
Vi avslutade med matchspel. Det vi skulle tänka på idag är att försöka att spela som vi gör i våra övningar. Utmana oss själva med att försöka göra de uppspel som vi har övat på. Det funkade bra och vi fick se ett par bra uppspel.
Bra jobbat idag!
//Bonny, Petter och Thore.