Idag så hade
Jojje lite fysträning i bakfickan. Det var tre olika moment. Hoppa över och
under löparhinder. Hoppa över plintar och ligga på matta och köra olika
magövningar. Detta körde vi i intervaller så att killarna roterade mellan de
olika övningarna. Det var jobbigt men killarna kämpade på bra. Vi avslutade med
en form av evighetsstafett.
Efter denna
genomkörare så gick vi över på att köra Stora U som vi började med förra
veckan. Det var tidvis lite lojt och vi tränare gick in och körde med killarna
för att driva upp tempot och då blev det bättre.
Vi avslutade med
matchspel och idag fick vi se riktigt bra spel och det lovar gott inför helgens matcher.
Bra jobbat idag
killar!
//Bonny, Daniel,
Petter och Thore