Vi fortsätter att jobba på hur vi passar bollen. Vi poängterar hur viktigt det är att bollen rullar på golvet och inte studsar fram. Vi började med uppvärmning som Anton körde. En uppvärmning med mycket rörelse. Bra jobbat Anton.
Vi ställde upp oss på en linje med varsin boll. Först med ett kortare avstånd till sargen för att träna på tekniken, därefter flyttade vi oss till mitten av spelplanen. Vi gick igenom grundläggande position för att slå en hård pass där bollen inte lyfter från golvet. Vi pratade också om hur viktigt det är att titta upp för slå passen rätt.
Nästa steg i övningen var att öva i situationer då en hård och välplacerad pass snabbt kan göra att man kommer i ett övertag i en match och kan avsluta med ett direktskott på mål. Vi körde både pass längs sarg men också diagonalpass över planen.
Vi fortsatte med spel på stor plan. Vi spelade 4 på plan i varje lag och pratade om att utnyttja ytorna som uppkommer om vi har en utvisad i varje lag. Vi gick igenom hur en bra pass och lång pass skapar möjligheter för att gå till avslut. Fokus under matchen var att passa minst 3 gånger innan man fick skjuta på mål samt att inte springa med bollen utan snabbt slå en pass och sedan förflytta sig till ny position.
Vi avslutade dagen med evighetsstafetten.
Bra jobbat idag killar
/Thore
Tack för bilderna Kenneth