Idag så var det åter Jojje som höll i uppvärmningen. Vi började med att gå ihop två och två och varje par kastar en boll mellan sig samtidigt som de joggar runt planen på ett led. Sista paret springer sedan förbi alla och joggar sedan vidare fast först och sedan så rullar det runt så. Vi körde även lite knäkontroll övningar och avslutade med ryssen där man stället sig i en ring och håller i varandra samtidigt som man gör knäböjningar tillsammans. En bra övning av både styrka och koordination.
Vi värmde sedan upp dagens målvakter Anton och Liam med McDonalds.
Vi körde sedan "Se upp!". En övning som vi körde förra veckan där vi övar på att lyfta blicken i spelet. Denna kommer vi att jobba vidare för vi såg att det finns mera att jobba på här.
Vi avslutade med en massa matchspel och killarna kämpade på bra.
Bra jobbat idag killar!
//Bonny, Daniel, Henrik och Thore