Då var sista träningen avklarad inför Ängelholm Outdoor.
I vanlig ordning så drog vi igång med en uppvärmning och idag så var det Zachris som höll i den. Därefter så blev det en stafett.
Vi filade sedan vidare på byten. Killarna fick som på förra träningen möta oss tränare men nu i 1 minuters byten. Det blev riktigt bra spelmässigt och placeringsmässigt men byten blev katastrof. Vi tog ett stopp och körde bara byten om och om igen. De som hoppar in på plan ska kliva in mot mitten och de som kliver av ska springa tillbaka till egen planhalva och hoppa av bakifrån. Det tog ett tag innan det satt men sedan så blev det riktigt bra. Vi körde sedan vidare med spel mot tränarna och dagens bästa byte var på 4 sekunder och vi hade flera på 5. Snyggt jobbat killar!
Sedan körde vi killarna mot varandra i 1 minuters byten. Det blev en tuff träning för det var många av killarna som var trötta på slutet.
Bra jobbat idag killar!
Nu laddar vi om inför måndagens Ängelholm Outdoor!
Nytt inlägg med information om detta kommer under helgen.
//Bonny, Daniel, Petter och Henrik.