Idag var det Jakob som stod för uppvärmningen. Bra jobbat!
Vi körde efter uppvärmningen en ny övning som vi har kallat vargleken. Det går ut på att spelarna har varsin boll som de ska dribbla med och skydda. Vi har två spelare som är vargar som ska ta bollarna från de andra spelarna. Om en spelare blir av med bollen så blir man förstelnad och får ställa sig bredbent och vänta på att en annan spelare rullar sin boll mellan benen och då blir man fri igen. Vi fyllde på med fler och fler vargar för att öka svårighetsgraden. Syftet med denna övningen är att lära sig att skydda sin boll samtidigt som man dribblar med den. En bra övning som killarna gillade.
Vi jobbade sedan vidare med anfallsspelet. Vi ändrade lite på övningen som vi har kört ett tag. Vi började i vanlig ordning med två led och den första i varje led genomför anfallet. Spelaren i vänstra ledet startar anfallet genom att passa bollen upp i banan på högerkanten till spelaren i det högra ledet. Nu satte vi ut två konor uppe i anfallet. En stod ute vid kanten på högra sidan och den andra vid slottet i mitten. Dessa konor markerade var spelare i det högra ledet ska passera för att slå den andra passningen och var spelaren i det vänstra ledet ska vara när han tar avslut på mål. Det gick lite knackigt i början men sen blev det bättre. Efter ett tag så spegelvände vi kronorna så att höger och vänster skyttar skulle få samma förutsättningar. Syftet med denna övningen är att vi ska lära killarna var de ska slå passningar i anfallet och var man ska stå för att få bra förutsättningar för att kunna göra mål.
Vi avslutade med matchspel och vi fick se ett par gånger där killarna använde sig av ovanstående övning. Kul tycker vi tränare att killarna använder sig av det som de har lärt sig!
En liten detalj som vi hörde idag var att Elias ropade "Ta min plats" när han lämnade sin Playmaker position. Detta är sådant som hjälper hela laget om vi kan ha denna sorts kommunikation. Playmakern är en viktig position på plan som vi alltid vill ha bemannad. Går playmakern upp så måste vi se till att någon annan tar hans plats och det var precis vad som hände idag.
Bra jobbat idag killar!
//Bonny, Henrik, Petter och Daniel.