Fredagsträningen levererades med hög fokus av killarna.
Vi började med sedvanlig uppvärmning. Hugo tog täten idag och körde igenom att antal uppvärmningsövlingar. Vi blandade in några knäkontroll övningar också.
Vi körde sedan McDonalds och den sitter riktigt bra nu. Passningar, placering samt mottagning funkar fint. Skotten sitter inte riktigt på rätt plats men det blir det fokus på nästa träning.
Vi gick sedan över till passningsövningen som vi kört ett par träningar. Den funkar nu riktigt bra. Kul att se hur duktiga killarna har blivit på denna övningen.
Vi avslutade med en övning som är kamp om bollen. Vi ställde upp i två led. Första spelaren i vardera led springer på kommando och jagar en boll som slås upp av oss tränare. Det gäller att vinna bollen och sätta den i mål. Denna gillar killarna och de ville knappt sluta. Det är en bra övning som ger bra kondition och bollkontroll samt driver upp kämparglöden. Kämparglöd visade verkligen killarna!
Vi avslutade med spel i vanlig ordning. Det som var extra kul var att killarna verklig har tagit till sig av det vi har lärt oss i våra övningar. Passningsspelet satt stundvis som en smäck! Det var härligt att se!
Riktigt bra jobbat idag killar!
Killarna fick innan vi avslutade i uppdrag att köra en hejaramsa. De satt i grupp en stund och körde sedan sin ramsa. Assa sassa lejonvrål...
En liten glad nyhet är att det laget som hade dragit sig ur vår serie har blivit ersatt med ett annat lag. Vi kommer därför att spela vårt första knattesammandrag 23/10.
//Bonny & Petter