På fredagens träning körde vi en ny uppvärmning. Vi kan kalla den för Svansjakten. Det gick ut på att alla spelarna fick varsin väst att stoppa ner i byxans överkant och låter den sedan hänga ut som en svans. Sedan så gäller det att försöka knycka svansar från sina kompisar samtidigt som man inte ska bli av med sin egen svans. Detta var mycket uppskattat för det jagades för fullt!
Efter uppvärmningen så delade vi upp i 5 lag med tre i varje. Vi roterade sedan på fem stationer varav man spelade match på fyra och den femte så körde vi en halv McDonalds. Det blev mycket spel förberedande inför söndagens matcher.
Efter matcherna så körde vi stafetter. De fem lagen tävlade mot varandra. Först så skulle de springa med boll runt en kona och passa bollen till nästa kompis i ledet. De körde två varv var och det fördelades segrar mellan de olika lagen. Sedan körde vi en liknande fast utan klubba. Man springer fram och lägger bollen på en kona., Nästa man springer och hämtar bollen och ger till den som står först i ledet som springer och lägger tillbaka bollen igen. Även här fördelades segrar mellan de olika lagen.
Det var mycket energi hos spelarna som vi hoppas sitter i till söndagens matcher.
Vi samlas på söndag 8:45 i Munka Hallen taggade till tänderna!
//Bonny, Daniel, Petter & Thore!